Sebeobrana pro ženy

Pro koho je seminář určen?

Seminář je určen POUZE ženám / dívkám a je vhodný od 15 let po neomezeně.
– chceš se cítit bezpečněji?
– chceš se naučit něco nového nebo zdokonalit své dovednosti?
– chceš si zvednout sebevědomí?
Tento kurz není pro sportovce, ale pro každou ženu, která pro sebe chce dělat něco preventivně a to bez ohledu na její fyzickou zdatnost.
Je lepší znát a nepotřebovat než opačně.
 
Seminář – Sebeobrana pro ženy, je zaměřený na:
– Jednoduché a použitelné metody pro zvládání nepříjemných situací – PPP – Před / Při / Po.
– Improvizované zbraně
– Právní minimum sebeobrany
(Mnoho lidí neví, kdy už se může bránit a nebo co je již za hranou obrany dle práva.)
Na závěr semináře si bude moci každá účastnice kurzu vyzkoušet své reakce při modelových situacích proti instruktorům oblečeným do celotělových ochranných obleků.
 

Podrobnosti

Déllka semináře
6 hodin
 
Počet míst omezen na 20 osob
 
Místo konání:

Doporučené vybavení

– obuv s hladkou podrážkou do tělocvičny
– pohodlné oblečení
– pití a stravu (v průběhu semináře bude vyčleněna pauza na jídlo)
 
– Každý účastník obdrží certifikát účasti.

V tuto chvíli jsou vypsány termíny seminářů:

    14. 1. 2023              čas  9 – 15 hod

    Zaregistrovat se na seminář / kurz!

     

    Věk (např.: 16 let)

    Vyberte seminář / kurz